Удалённая работа приводит к повышению уровня стресса и бессоннице

Удалённая работа приводит к повышению уровня стресса и бессоннице

Международная организация труда ООН (ILO) обнародовала доклад в котором рассказала о минусах удалённой работы. Как выяснилось в результате масштабного исследования, удалённые работники чаще тех кто трудится в офисе страдают от бессонницы, а также повышенного уровня стресса.

В рамках эксперимента специалисты ILO разделили добровольцев на три группы. В состав первой из них были включены сотрудники, постоянно работающие из дома. Ко второй отнесли тех, кто работает из разных мест и часто ездит в командировки. И наконец, в третью группу вошли сотрудники, попеременно работающие из дома и из офиса.

Как выяснилось, уровень стресса во всех трёх группах существенно превышает показатели офисных работников. К примеру, в первой группе на постоянный стресс пожаловались 42% участников. Во второй группе данный показатель составил 41%, а в третьей — 29%. Отмечается, что только чуть более 20% людей, трудящихся на территории работодателя говорили о повышенном уровне стресса, а также проблемах со сном.

Эксперты ILO объяснили результаты эксперимента тем, что удалённая работа может привести к возникновению большого количества неоплаченных сверхурочных часов, а также к излишнему вмешательству профессиональной деятельности в личное пространство и время. Специалисты порекомендовали мировым правительствам усовершенствовать трудовое законодательство с учётом эволюции таких понятий как рабочее место и время, а также технологического прогресса, чтобы защитить удалённых работников.

Но в то же время было отмечено что в некоторых случаях удалённая работа может поспособствовать повышению продуктивности. Это может быть связано с особенностями человека и его нежеланием контактировать с коллегами либо необходимостью физически изолироваться для осуществления определённых задач.




Комментарии: