Учёными названы блага цивилизации, способствующие ожирению

Группа учёных, представляющих Университет Фрезера Саймона (Канада) назвали три блага цивилизации, использование которых в большинстве случаев приводит к набору лишнего. Если у человека есть машина, компьютер и большое количество бытовой техники, то чаще всего он страдает от избыточного веса. В эксперименте канадских учёных приняло участие свыше ста пятидесяти тысяч человек из семнадцати стран мира. В рамках исследования учёные собрали сведения о материальном положении, рационе питания, а также уровне физической активности добровольцев. В результате был сделан вывод, что при наличии авто. компьютера, телевизора и большого количества бытовой техники, двигательная активность человека снижалась более чем на 30%. У людей, активно пользующихся благами цивилизации и при этом не уделяющих должного внимания физическим нагрузкам, вероятность возникновения ожирения возрастает на 400%, а сахарного диабета - на 250%. Но с другой стороны учёные напоминают, что физические упражнения не являются гарантией стройного тела. Чтобы поддерживать себя в форме человеку в первую очередт необходимо придерживаться принципов здорового питания.

Группа учёных, представляющих Университет Фрезера Саймона (Канада) назвали три блага цивилизации, использование которых в большинстве случаев приводит к набору лишних килограмм. Если у человека есть машина, компьютер и большое количество бытовой техники, то чаще всего он страдает от избыточного веса.

В эксперименте канадских учёных приняло участие свыше ста пятидесяти тысяч человек из семнадцати стран мира. В рамках исследования учёные собрали сведения о материальном положении, рационе питания, а также уровне физической активности добровольцев. В результате был сделан вывод, что при наличии авто, компьютера, телевизора и большого количества бытовой техники, двигательная активность человека снижалась более чем на 30%.

У людей, активно пользующихся благами цивилизации и при этом не уделяющих должного внимания физическим нагрузкам, вероятность возникновения ожирения возрастает на 400%, а сахарного диабета — на 250%.

Но с другой стороны учёные напоминают, что физические упражнения не являются гарантией стройного тела. Чтобы поддерживать себя в форме человеку в первую очередь необходимо придерживаться принципов здорового питания.




Комментарии: